Devenir sophrologue :
découvrez la formation de notre école de Dijon

Durée Rythme Admissible à Prix Certification Niveau de sortie
301h 8 à 13 mois Niveau Bac 3 750 € Sophrologue RNCP Niveau III

L'Académie de sophrologie de Bourgogne-Franche-Comté propose une formation fondamentale en sophrologie pour devenir sophrologue. Cette formation est proposée en présentiel et en distanciel.

Certifiée Qualiopi, notre académie vous prépare à la certification de sophrologue RNCP délivré par l’Académie de Sophrologie de Paris.

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La formation fondamentale en sophrologie

Formation professionnelle
  • Quels sont les objectifs pédagogiques de cette formation ?

    Le programme de formation fondamentale à la sophrologie a pour objectif de favoriser l’émergence d’un profil de sophrologue qui sera caractérisé par :


    • Son aptitude à répondre aux besoins des personnes dans le cadre des lois et réglementations qui régissent sa profession (professionnel de la santé, du domaine médical ou paramédical, auxiliaire médical, travailleur social, éducateur, entraîneur sportif, conseiller en orientation, réadaptation ou réinsertion, etc.)

    • Son aptitude à accompagner des personnes qui peuvent rencontrer des difficultés à vivre :

    1. Quelle qu’en soit la cause.
    2. Quel que soit leur milieu, leur niveau d’instruction, leur situation sociale ou leur confession.

    Ceci dans le respect de leur croyance, de leur culture, de ce qui a valeur pour elle.


    La formation fondamentale à la sophrologie vise à :


    • Renforcer les capacités du futur sophrologue à créer avec les personnes dont il s’occupe un véritable phénomène de rencontre, à être l’allié de leurs forces de vie et des potentialités que celles-ci leur donnent et ceci dans le respect des règles éthiques et du code de déontologie du sophrologue.


    • Développer la créativité et la faculté d’adaptation du futur sophrologue à la diversité des lieux d’exercice où il peut être amené à pratiquer.


    • Responsabiliser le futur sophrologue, pour lui permettre tout au long de son cursus de formation :

    1. de s’adapter à l’évolution des méthodes phénoménologiques vivantielles et existentielles de la sophrologie,
    2. d’accéder à la formation supérieure : pour approfondir ses connaissances.

    Cette responsabilisation passe par l’utilisation d’une pédagogie interactive. C’est une pédagogie dans laquelle les sophrologues en formation sont directement impliqués dans leurs questionnements, source de progrès ou de changement.


  • À qui s'adresse la formation ?

    Les études et la formation sont destinées aux personnes désireuses :


    • Soit d’exercer leur profession clinique ou sociale, avec cette capacité humaine qu’apportent les méthodes phénoménologiques existentielles et vivantielles de la sophrologie.


    • Soit d’exercer la profession de sophrologue du développement personnel et du contrôle du stress.

    Une telle profession a pour fonction d’offrir aux personnes des moyens pour se sentir exister un peu plus dans leur vie personnelle, conjugale, familiale ou professionnelle, en découvrant la possibilité de leur donner un sens et une valeur plus humaine.


    La finalité de la formation est de permettre aux futurs sophrologues d’acquérir les aptitudes et les connaissances nécessaires pour assumer leur rôle, en tenant compte des aspects éthiques et juridiques de leur engagement professionnel, des limites du champ d’application des méthodes sophrologiques qui est le leur, et de la connaissance nécessaire du milieu dans lequel ils auront choisi d’exercer.


    La formation est dispensée en vue de l’exercice de la profession de Praticien en Sophrologie.

    L’équipe enseignante aidera le futur sophrologue à préciser ses objectifs de formation, à forger son identité professionnelle et à acquérir les connaissances et les aptitudes qui peuvent seules lui permettre d’assumer la réalisation de son projet professionnel.

  • La certification

    La formation fondamentale est sanctionnée par un contrôle des connaissances théoriques et pratiques, ainsi que la rédaction d’une synthèse des acquis donnant droit à :

    • Une attestation de réalisation
    • Le titre de "sophrologue RNCP" délivré par l'Académie de Sophrologie de Paris
    • Un livret individuel de sécurisation du parcours de formation précisant toutes les étapes de celle-ci, les contenus, évaluations et mises en situation ainsi que les objectifs, est remis à chaque élève au début de la formation.

    L’Académie de sophrologie de Bourgogne-Franche-Comté est partenaire de l’Académie de Sophrologie de Paris.

    En tant que tel, nous vous préparons à l'attestation de réalisation en sophrologie délivrée par l’Académie de Sophrologie de Paris.

  • Quels sont les débouchés ?

    Après validation de toutes les étapes formatives et obtention de la qualification de sophrologue, le stagiaire pourra exercer la profession de sophrologue :

    • Soit comme une profession à part entière
    • Soit comme compétence complémentaire à une spécialité (infirmier, kinésithérapeute, enseignant, entraîneur sportif, etc.)

Les prochaines sessions
de formation

Formation sur 13 mois

1 samedi toutes les 2 semaines

Lieux : Dijon, Besançon, Chalon/Saône

  • 2 septembre 2023 au 14 décembre 2024
  • 22 juin 2024 au 8 novembre 2025

Formation sur 13 mois

1 lundi toutes les 2 semaines

Lieux : Dijon

  • 13 novembre 2023 au 3 février 2025
  • 15 avril 2024 au 7 juillet 2025

Formation sur 8 mois

Tous les vendredis

Lieux : Dijon

  • 27 octobre 2023 au 28 juin 2024
  • 30 août 2024 au 25 avril 2025

Formation de 9h à 17h + Samedis de conférences et préparation au RNCP

L’enseignement et le nombre d’heures de formation sont les mêmes pour les 3 formules.

Les modalités d'inscription

Nos formations professionnelles sont accessibles à tout public de tous domaines professionnels.

Les prérequis demandés sont : avoir un niveau bac, maîtriser la langue française, faire preuve d’une grande motivation et surtout avoir un intérêt tout particulier pour l’aide et l’accompagnement à la personne.


Les étudiants intègrent la formation fondamentale en sophrologie au début d'une session de formation.

Veuillez vous référer à notre calendrier de formation.


Un entretien préalable sera défini avec le directeur pour valider ou non votre inscription définitive (en présentiel ou par zoom).

Prévoir un CV, une lettre de motivation, une copie de carte d'identité ainsi qu'une copie du diplôme le plus haut.

Les documents en téléchargement

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